Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 oz mozzarella (low-moisture), in pieces
- 1 oz Parmesan cheese
- 4 oz vegetables (e.g. spinach, kale, zucchini), stems trimmed
- 1 garlic clove
- 2 large eggs
- ¼ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1354 kJ / 323.6 kcal
- Protein
- 25.1 g
- Sacharidy
- 10.1 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 10.1 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 875.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Basic Quinoa
35min
Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30min
Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre
40min
Veggie Pulp Crackers
11 godz. 30 min
Antonio Bachour: Passion Fruit Fondue with Brioche and Tropical Fruit
4 Std. 30 Min
Pan de Muerto
4h
Soft and Cheesy Pita Bread
30min
Keto Cauliflower Stuffing
1 godz. 15 min
Tamales Oaxaqueños
2h 40min
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5h 20min
Coffee Shop Egg Bites
50min