Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 24 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

75 pieces

Suroviny

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 1 g

Kalorie 167 kJ / 40 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Festive Fare 11 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Carrot Hummus

15 dk

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1sa 50 dk

Fermented Red Onions

84sa 30 dk

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

35 dk

Dark Chocolate Quinoa Bark

40 dk

Vegetarian Burger

1sa 15 dk

Roasted Red Pepper Aioli

20 dk

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1sa

Superfood Energy Balls

35 dk

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

45 dk

Gluten-Free Peach Upside Down Cake

1sa 5 dk

Black Bean Walnut Patties

35 dk