Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 23 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

75 pieces

Suroviny

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 1 g

Kalorie 167 kJ / 40 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Festive Fare 11 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Crunchy Granola

2hod.

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

35min.

Tomato Tart Tatin

1hod. 10min.

Gluten-Free Peach Upside Down Cake

1hod. 5min.

Dark Chocolate Quinoa Bark

40min.

Barley and Tomato Salad

45min.

Maple Sweet Potato Quiche

2hod. 10min.

Roasted Red Pepper Aioli

20min.

Black Bean Walnut Patties

35min.

Vegetarian Burger

1hod. 15min.

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

45min.

Carrot Hummus

15min.