Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 24 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

75 pieces

Suroviny

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 1 g

Kalorie 167 kJ / 40 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Festive Fare 11 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 Std. 50 Min

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

45 Min

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

35 Min

Maple Sweet Potato Quiche

2 Std. 10 Min

Carrot Hummus

15 Min

Quick and Spicy Black Beans

20 Min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1 Std.

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 Min

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1 Std.

Gluten-Free Peach Upside Down Cake

1 Std. 5 Min

Black Bean Walnut Patties

35 Min

Superfood Energy Balls

35 Min