Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 23 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

75 pieces

Suroviny

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 1 g

Kalorie 167 kJ / 40 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Festive Fare 11 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

45min

Texas White Bean Salad

15min

White Bean Salad

5min

Florentine Meatballs and Linguine

1h 10min

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30min

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45min

Rhubarb and Orange Blossom Jam

45min

Tuscan White Bean Stew

1h

Spinach and Olive Focaccia

1h 15min

Mushroom and Spinach Strata

2h 10min

Risotto with Broccolini

35min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1h 5min