Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

4.0 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 25min.

12 μερίδες

Suroviny

ρύζι
200 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
400 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
180 γρ.
νερό
2800 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
2 καλά γεμάτες κ.σ.
2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών
φακές
800 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.
πάστα ντομάτας (volitelně)
2 κ.σ.
ξίδι
2 κ.σ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 403.3 mg

Protein 17.9 g

Kalorie 1845.5 kJ / 441.1 kcal

Tuk 15.9 g

Vláknina 7.7 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 58.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Διπλή Απόλαυση 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Φιστικοβούτυρο

10min.

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

40min.

Κοτόπουλο Μιλανέζα

55min.

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20min.

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min.

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα

50min.

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15min.

Αβγά ποσέ

15min.

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30min.

Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)

5hod.

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1hod. 20min.

Ριζότο με θαλασσινά

1hod. 15min.