Je zapotřebí přístroje Thermomix Friend.

Na přípravu tohoto receptu budete potřebovat Thermomix Friend. Zjistit více

Deutscher Brunch
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Deutscher Brunch

4.3 ( 6 hodnocení )

Suroviny

Herzhafte Muffins und Granola

  • 200 g Nüsse, ganz, gemischt (z.B. Haselnüsse, Mandeln, Pekannüsse und Cashewkerne)
  • 100 g Butter
  • 60 g brauner Zucker
  • 200 g Haferflocken, feinblättrig
  • 30 g Leinsamen
  • 30 g Sonnenblumenkerne
  • 1 ¼ TL Salz
  • 80 g frische Champignons halbiert
  • 80 g Brokkoli in Röschen
  • 120 g Zucchini in Scheiben
  • 50 g rote Zwiebeln halbiert
  • 40 g Emmentaler Käse in Stücken
  • 80 g Speckwürfel
  • 3 Eier (Größe M)
  • 60 g Weizenmehl, glatt
  • ½ TL Backpulver
  • 180 g Milch
  • ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Eierspeise und Fruchtjoghurt

  • 6 Eier (Größe M)
  • ¼ TL Salz
  • 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 20 g Milch
  • 30 g Schlagobers
  • 30 g Butter in Stücken

Serviervorschlag

  • 150 g Himbeeren
  • 400 g griechisches Joghurt (10% Fett)
  • Himbeeren zum Garnieren
  • Schnittlauch, frisch in feine Röllchen geschnitten, zum Garnieren

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
910 kcal / 3808 kJ
Protein
34 g
Tuk
62 g
Sacharidy
61 g
Vláknina
11.3 g
Nasycený tuk
23 g
Sodík
960 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty