Zařízení & příslušenství
Βασική σούπα λαχανικών
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 μερίδες
Suroviny
-
ελαιόλαδο20 - 25 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά, για σοτάρισμα (π.χ. κρεμμύδια, εσαλότ, πράσο), σε κομμάτια (2 εκ.)100 - 150 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (volitelně) για σούπα (π.χ. κολοκυθάκια, καρότα, κολοκύθα, γλυκοπατάτες, σελινόριζα, παστινάκι), σε κομμάτια (2 εκ.)350 - 400 γρ.
-
50 γρ. κατεψυγμένα μπιζέλιαανάμεικτα λαχανικά (volitelně) κατεψυγμένα50 γρ.
-
νερό700 - 800 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
½ - 1 κ.σ. σάλτσα σόγιαςαλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
ζυμαρικά για σούπα60 - 80 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
3.8 g
Sacharidy
20 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Χούμους με φακές
5min.
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Žádné hodnocení
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min.
Τράιφλ με στρώσεις από τριμμένο gingerbread, κεράσια και κρέμα σόγιας
Žádné hodnocení
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40min.
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
40min.
Ζωμός κοτόσουπας με ντάμπλινγκς ψωμιού
1hod. 5min.
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1hod.
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1hod. 35min.
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min.
Μινεστρόνε
45min.
Βασική σούπα βελουτέ
45min.