Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20 - 30
g coconut sugar, to taste (see tip)
nebo raw cane sugar - 60 g desiccated coconut, plus 20-30 g toasted for serving (optional)
- 200 g egg whites (approx. 6 medium eggs)
- 300 g water
- mixed fresh berries, for garnishing
- edible flowers, for garnishing
- maple syrup, for serving
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 706 kJ / 169 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 7.8 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 92 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing
40min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Bloodshot Devilled Eggs
40min
Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing
1h
Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta
24h
Banana Peel Cookies
1 Std. 30 Min
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40min
Stracciatella Drinking Yoghurt
12h
Green Tea with Orange and Spices
15min
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1h
Turmeric and Coconut Bites
45min
Classic Banana Bread
1 Std. 25 Min