Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette

4.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

coconut sugar to taste (see tip)
20 - 30 g
raw cane sugar
desiccated coconut (volitelně) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
60 g
egg whites (approx. 6 medium eggs)
200 g
water
300 g
mixed fresh berries for garnishing
edible flowers for garnishing
maple syrup for serving

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 92 mg

Protein 6.3 g

Kalorie 706 kJ / 169 kcal

Tuk 7.8 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 6.8 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Go Green, Feel Good 71 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min.

Caprese Omelette

30min.

Dried Spiralized Apple Stacks with Chocolate

6hod.

Berry Chia Jam

30min.

Soba Noodle and Salmon Bowl (TM5)

Žádné hodnocení

Polenta Bites with Caponata or Berry Compote

4hod.

Fresh Chickpea Pasta

1hod. 10min.

Sautéed Courgettes (200 g)

20min.

Coconut Creamed Kale

20min.

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

24hod.

Gluten-free Bread

3hod. 20min.

Incan Hot Chocolate

40min.