Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette

4.0 2 rating

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

coconut sugar to taste (see tip)
20 - 30 g
raw cane sugar
desiccated coconut (volitelně) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
60 g
egg whites (approx. 6 medium eggs)
200 g
water
300 g
mixed fresh berries for garnishing
edible flowers for garnishing
maple syrup for serving

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 92 mg

Protein 6.3 g

Kalorie 706 kJ / 169 kcal

Tuk 7.8 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 6.8 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Go Green, Feel Good 71 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Royal Mountains Apple Pie (Szarlotka „królewskie góry”)

1hod. 45min.

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

45min.

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM5)

1hod.

Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo

1hod. 15min.

Cheese Breadsticks with Mixed Greens Pesto

1hod. 30min.

Green Dyed Eggs

55min.

Spiced Butternut Squash Brioche Pudding

2hod. 55min.

Chocolate Quinoa Porridge

25min.

Chocolate Peach Trifle

1hod. 20min.

Pumpkin, Carrot and Herb Bread

1hod. 30min.

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25min.

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20min.