
Zařízení & příslušenství
Αφρός μούρων
Příprava 10min
Celkový 10min
8 μερίδες
Suroviny
-
ζάχαρη140 γρ.
-
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)500 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 - 30 γρ.
-
ασπράδι αυγού1
-
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (volitelně) για γαρνίρισμα100 γρ.
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Kalorie
100 kcal /
417 kJ
Protein
1 g
Tuk
0 g
Sacharidy
22 g
Vláknina
3.2 g