Zařízení & příslušenství
Poisson à la thaïlandaise cuit dans des feuilles de bananier accompagné d'une salade mixte
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 portions
Suroviny
Poisson et marinade
-
50 g de cacahuètes grillées salées
-
2 gousses d'ail
-
20 g de citronnelle fraîche en morceaux (± 3 cm)
-
5 g de zeste de citron vert râpé4 feuilles de combava fraîches
-
50 g de crème de noix de coco
-
2 c. à soupe de pâte de curry jaune2 c. à soupe de pâte de curry rouge
-
800 - 1000 g de filets de vivaneau rouge ou filets de cabillaud, avec peau, coupés en 4 morceaux
Salade
-
1 citron vert en quartiers
-
1 c. à café de sel
-
200 g de laitue Romaine en morceaux (± 1 cm)
-
100 g de concombre de jardin en tranches (± 3 mm)
-
10 g de coriandre fraîche en morceaux (± 2 cm)
-
40 g de sirop d'agave
-
2 piments frais en tranches (3 mm)
-
100 g de tomates cerise coupées en 2
-
10 g de citronnelle fraîche uniquement le blanc, en tranches diagonales (± 2 mm)
Finition
-
1 citron vert en tranches (2 mm)
-
10 g de coriandre fraîche en morceaux (± 2 cm)
-
1 piment frais (volitelně) en tranches (2 mm)
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
763.2 mg
Protein
48 g
Kalorie
1753.8 kJ /
419.2 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
6.4 g
Nasycený tuk
5.4 g
Sacharidy
27.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Poisson
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Osso-buco cuisson lente et risotto au safran
4hod.
Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre
50min.
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2hod.
Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue
1hod. 45min.
Nids de pommes de terre à la crème fraîche et au saumon fumé
2hod. 40min.
Ragoût de fruits de mer
1hod. 5min.
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1hod. 10min.
Carottes fermentées
84hod. 30min.
Sabayon classique
15min.
Ravioli au porc haché et bouillon
40min.
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
Žádné hodnocení
Burger de bahn mi à la vapeur et pickles de carotte
45min.