Cabillaud à la chermoula

Cabillaud à la chermoula

Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
2 portion

Suroviny

marinade pour poisson
  • 2 de gousses d'ail
  • 1 petit morceau de gingembre frais (2 cm)
  • 1 de pistils de safran
  • 1 de piment rouge, tout type (Coupé dans le sens de la longueur et sans graines)
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • ½ c. à café de sel
  • 2 de filet de cabillaud, sans la peau (environ 180 g chacun)
sauce Charmoula
  • 2 de gousses d'ail
  • 30 g de coriandre fraîche
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de poudre de paprika
  • 1 pincée piment en poudre
  • 30 g jus de citron
  • 30 g d'huile d'olive
Poisson cuit à la vapeur
  • 500 g d'eau

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1564.2 mg
Protein 45.5 g
Kalorie 3828 kJ / 915 kcal
Tuk 53.9 g
Vláknina 16.9 g
Nasycený tuk 7.6 g
Sacharidy 73.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše