Zařízení & příslušenství
炒菌菇配米饭
Příprava 5min.
Celkový 55min.
4 人份
Suroviny
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水1000 克
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300 克 蘑菇, ,切片新鲜综合菇类 (如香菇、杏鲍菇),切片300 克
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油50 克
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红葱头 切块80 克
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蒜头2 瓣
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姜 切片25 克
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葱 切小段40 克
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五香粉1 ½ 茶匙
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干红辣椒5 - 6 颗
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水1 茶匙
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玉米淀粉1 茶匙
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60 克 生抽日式酱油(tamari)60 克
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蚝油40 克
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½ 蔬菜高汤块蔬菜高汤酱1 茶匙
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1 - 1 ½ 汤匙 糖红糖1 - 1 ½ 汤匙
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盐½ 茶匙
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泰国香米200 克
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西葫芦 切片100 克
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胡萝卜 (约100克),切丝1 根
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大白菜叶 切片100 克
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玉米笋 (volitelně) 沥干水分的80 克
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新鲜豆芽80 克
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黑芝麻油 上菜用
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芝麻 装饰用
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葱 切片,装饰用
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
1161.3 mg
Protein
10.9 g
Kalorie
1686.1 kJ /
403 kcal
Tuk
13.8 g
Vláknina
4.9 g
Nasycený tuk
1.1 g
Sacharidy
62.3 g
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Čína
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