Gaufres aux lentilles corail et au bleu

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

3.4 24 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

380 g d'eau
100 g de lentilles corail
1 c. à soupe de curry en poudre
50 g de fécule de maïs
3 œufs
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 622 mg

Protein 16.5 g

Kalorie 1431.8 kJ / 342.8 kcal

Tuk 19.8 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 6.8 g

Sacharidy 22.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Autour des lentilles 15 recepty/-ů
Francie

Thermomix® et moi n°35 46 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35min.

Papillotes de riz gluant à la coco et banane

14hod.

Pancakes de pommes de terre irlandais (boxty)

35min.

Galette des rois noix de pécan et sirop d'érable

2hod. 45min.

Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

40min.

Beignets à la patate douce fourrés à la ricotta

1hod.

Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran

1hod. 30min.

Wraps veggies

1hod.

Pizza à pâte rouge avec burrata, aubergines et courgettes sautées

3hod. 45min.

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

2hod.

Rolls à la crème de marron

2hod. 25min.

Granola d'automne

45min.