Rødkål og eplesalat med feta og urtepesto

Rødkål og eplesalat med feta og urtepesto

Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 30min.
4 porsjoner

Suroviny

  • rundstykke, tørt delt i biter
    60 g
  • sesamfrø
    30 g
  • karripulver
    ½ ts
  • kapers, syltet drenert
    20 g
  • hvitløksfedd
    1
  • persilleblader, ferske
    20 g
  • appelsinjuice, ferskpresset
    80 g
  • "extra virgin" olivenolje
    60 g
  • salt pluss ekstra 1-2 klyper
    1 ½ ts
  • basilikumblader, ferske
    20 g
  • malt svart pepper pluss ekstra 1-2 klyper
    1 ts
  • rødkål delt i biter
    300 g
  • eple skrelt, uten kjerne, delt i biter
    150 g
  • spisskummenfrø
    1 toppet ts
  • honning
    10 g
  • kanel, malt
    ½ ts
  • fullkornsmel
    30 g
  • fetaost
    300 g
  • egg
    1
  • vegetabilsk olje
    1 ss

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsjon

Sodík 1829.6 mg
Protein 17.5 g
Kalorie 2333.3 kJ / 557.7 kcal
Tuk 40.4 g
Vláknina 5 g
Nasycený tuk 14.5 g
Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše