甜椒鑲飯

甜椒鑲飯

Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 55min.
4 人份

Suroviny

  • 切段
    30 克
  • 橄欖油
    20 克
  • 糙米
    250 克
  • 紅甜椒 (每個約250克)
    4 個
  • ,依口味調整
    1 茶匙
  • 蔬菜高湯 自製
    500 克
  • 去核黑橄欖 切片
    12 個
  • 新鮮平葉巴西利 取葉
    20 克
  • 黑胡椒粉
    3 小撮
  • 白酒
    100 克

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 682.5 mg
Protein 5.8 g
Kalorie 1436.3 kJ / 343.3 kcal
Tuk 6.8 g
Vláknina 3.3 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 59.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...