Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
200
gramů broskví, na kousky
nebo 200 gramů nektarinek, na kousky - 400 gramů bílého jogurtu
- 20 gramů vlašských ořechů
- 1 polévková lžíce kokosového oleje
- kakaový prášek, na posypání
- Nutriční hodnoty
- na 1 sklenici
- Kalorie
- 1191.1 kJ / 284.5 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 15.5 g
- Vláknina
- 2.8 g
Alternativní recepty
Čočkový salát
2h 45 min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Dýňový lektvar
25 Min
Malajské kokosové kuře
10 Std.
Mrkvový nápoj
5 Min
Golden Hour (Zlatá hodinka)
15 Min
Jahodovo-smetanové nanuky
7 godz.
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1 Std. 10 Min
Jablečno-banánová zmrzlina se sušenkami Spekulatius® nebo Lotus®
10 min
Cuketové pesto
20 min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1 Std. 15 Min
Dýňový džus
25 Min