Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Domácí proteinový chlebík
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
830 gramů
Suroviny
-
8 bílků
-
100 gramů lněného semínka
-
80 gramů mandlové mouky
-
30 gramů pšeničných otrub
-
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
-
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
-
5 gramů soli
-
300 gramů polotučného tvarohu
-
10 gramů slunečnicových semínek
-
8 gramů dýňových semínek
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 gramů
Sodík
648.5 mg
Protein
15.4 g
Kalorie
1186.6 kJ /
283.6 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
6.3 g
Nasycený tuk
5.6 g
Sacharidy
14.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vyváženě
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Ořechové briošky
1hod. 30min.
Vanilkovo-avokádová zmrzlina
12hod.
Celozrnný horský chléb
1hod. 30min.
Směs na proteinový chléb
10min.
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min.
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4hod.
Celozrnné housky
2hod.
Špaldovo-pohankový chléb
1hod. 30min.
Bagety s vlašskými ořechy
1hod. 45min.
Celozrnný chléb z páry
2hod.
Tvarohové housky
1hod. 50min.
Žitný vícezrnný chléb
1hod. 15min.