Chili- och ostnachos
TM5

Chili- och ostnachos

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 150 g lök, i kvartar
  • 3 vitlöksklyftor
  • 40 g vegetabilisk olja
  • 200 g nötfärs, bruten i bitar
  • 160 g konserverade krossade tomater
  • 1 msk tomatpuré
  • 1 tsk socker
  • 1 tsk havssalt
  • 1 lagerblad, torkat
  • 1 nypa malen gurkmeja
  • 1 nypa paprikapulver
  • 1 tsk torkad oregano
  • 1 tsk malen spiskummin
  • 1 nypa malen kryddnejlika
  • 1 nypa malen cayennepeppar
  • 200 g konserverade kidneybönor, avsköljda
  • 15 g mörk choklad, 50 % kakaohalt, i små bitar, eller chokladknappar
  • 200 g tortillachips
  • 50 g konserverade jalapeños
  • 200 g riven cheddarost

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
2253 kJ / 539 kcal
Protein
18.95 g
Sacharidy
28.98 g
Tuk
38.6 g
Vláknina
5.18 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty