Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g lök, i kvartar
- 3 vitlöksklyftor
- 40 g vegetabilisk olja
- 200 g nötfärs, bruten i bitar
- 160 g konserverade krossade tomater
- 1 msk tomatpuré
- 1 tsk socker
- 1 tsk havssalt
- 1 lagerblad, torkat
- 1 nypa malen gurkmeja
- 1 nypa paprikapulver
- 1 tsk torkad oregano
- 1 tsk malen spiskummin
- 1 nypa malen kryddnejlika
- 1 nypa malen cayennepeppar
- 200 g konserverade kidneybönor, avsköljda
- 15 g mörk choklad, 50 % kakaohalt, i små bitar, eller chokladknappar
- 200 g tortillachips
- 50 g konserverade jalapeños
- 200 g riven cheddarost
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2253 kJ / 539 kcal
- Protein
- 18.95 g
- Sacharidy
- 28.98 g
- Tuk
- 38.6 g
- Vláknina
- 5.18 g