Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Guacamole
- 5 kvistar färsk koriander, endast blad
- 100 g lök, i kvartar
- 2 färska jalapeñofrukter, avfröade
- 1 vitlöksklyfta
- 1 tomat, i kvartar
- 2 avokador, urkärnade, skurna i bitar (ca. 450 g)
- 1 msk saft av citron
- 1 tsk fint havssalt
Kyckling- och tomatquesadillas
- 150 g lök, i kvartar
- 10 g färsk koriander, endast blad
- 40 g vegetabilisk olja
- 1 färsk jalapeño, avfröad
- 400 g konserverade krossade tomater
- 1 tsk fint havssalt
- 230 g kycklingbröst, i bitar (3 cm)
- 12 vetetortilla
- 100 g riven cheddarost
- Nutriční hodnoty
- na 1 bit
- Kalorie
- 2142 kJ / 513 kcal
- Protein
- 20.91 g
- Sacharidy
- 45.42 g
- Tuk
- 27.41 g
- Vláknina
- 9.63 g