Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer
TM6 TM5

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

5.0 (1 hodnocení)

Suroviny

  • 300 g palsternackor, skalade, halverade på längden (eller i kvartar om de är stora)
  • 6 vitlöksklyftor, med skal
  • 1 msk solrosolja
  • 5 g färsk persilja
  • 5 g färsk salvia
  • 240 g konserverade kikärtor, sköljda och avrunna (1 frp à 400 g)
  • 75 g kokta kastanjer, skalade
  • 80 g vegansk färskost
  • 80 g kokosyoghurt, vegansk
  • ½ tsk malen spiskummin
  • 1 - 2 tsk saft av citron, efter smak
  • havssalt, efter smak
  • malen svartpeppar, efter smak

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
677 kJ / 162 kcal
Protein
4 g
Sacharidy
15 g
Tuk
9 g
Nasycený tuk
5 g
Sodík
126 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty