Zařízení & příslušenství
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 μερίδες
Suroviny
-
φύλλα φρέσκου μαϊντανού10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου10 γρ.
-
αυγά4
-
γάλα80 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
νερό1100 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. καρότα, κρεμμύδια, σέλινο), σε κομμάτια (2 εκ.)350 γρ.
-
φτερούγες κοτόπουλου600 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
γαλλικό ψωμί (μπαγκέτα) για το σερβίρισμα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
1268.7 mg
Protein
34.8 g
Kalorie
1705.4 kJ /
407.6 kcal
Tuk
25 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
10.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Υγιεινά και δυναμωτικά
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min.
Πατάτες ογκρατέν
2hod. 30min.
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30min.
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35min.
Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ
30min.
Σάλτσα μουστάρδας με άνηθο
2hod. 15min.
Κέικ με ταχίνι
1hod. 30min.
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35min.
Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι
1hod.
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35min.
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40min.
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5min.