Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Arroz integral

Arroz integral
3.0 32 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 55min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • arroz integral
    200 - 450 g
  • água mais q.b. p/ hidratar
    500 - 900 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 297.5 mg
Protein 4.1 g
Kalorie 820.4 kJ / 196.1 kcal
Tuk 1.5 g
Vláknina 1.9 g
Nasycený tuk 0.3 g
Sacharidy 41.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Arroz e outros grãos 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tofu mexido

4.3(33)

25min

Quinoa

4.0(43)

30min

Caril de millet com frango

4.0(7)

35min

Arroz vaporizado

3.9(35)

35min

Arroz vermelho com amêndoas

5.0(1)

1h

Salada de arroz integral proteica

4.4(25)

55min

Bulgur

5.0(48)

35min

Millet

4.6(9)

45min

"Arroz" de couve-flor

4.0(143)

25min

Salada fresca de arroz integral

4.7(25)

1h

Salada de quinoa com tofu

4.2(37)

55min

Arroz integral com espinafres

4.6(57)

1h 10min