Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Arroz integral

Arroz integral
3.1 33 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 55min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • arroz integral
    200 - 450 g
  • água mais q.b. p/ hidratar
    500 - 900 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 297.5 mg
Protein 4.1 g
Kalorie 820.4 kJ / 196.1 kcal
Tuk 1.5 g
Vláknina 1.9 g
Nasycený tuk 0.3 g
Sacharidy 41.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Arroz e outros grãos 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bowl de cogumelos vegan

4.7(22)

1 h 20 min

Quinoa

4.0(43)

30 min

Salteado de beringela e kofu

4.3(3)

1 h 25 min

Manteiga vegan

4.7(10)

2 h

Iogurte vegan de coco

3.5(4)

12 h 25 min

Cozer 250 g de brócolos

4.9(45)

20 min

Bulgur

5.0(49)

35 min

Millet

4.6(9)

45 min

Saltear 200 g de cebola e alho

5.0(7)

20 min

Salada fresca de arroz integral

4.7(25)

1 h

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 min

Arroz integral com espinafres

4.6(58)

1 h 10 min