Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1500 克 水
- 3 - 4 片 班兰叶 ,绑成结
- 40 克 龙眼干 ,洗净
- 20 粒 红枣 ,去籽
- 50 克 桃胶 ,浸泡隔夜,洗净
- 60 克 冰糖
- 1 汤匙 枸杞 ,洗净
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 689 kJ / 165 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 42 g
- Tuk
- 0 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 10 g
- Sodík
- 19 mg