Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
Příprava 5min
Celkový 5min
2 porce
Suroviny
-
zralých banánů na kousky (viz Tip)200 gramů
-
mléka170 - 180 gramů
-
bílého jogurtu120 gramů
-
ovesných vloček50 - 60 gramů
-
20 gramů agávového sirupumedu (viz Tip)20 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
319.1 kcal /
1336 kJ
Protein
10.2 g
Tuk
5.4 g
Sacharidy
60.4 g
Vláknina
3.8 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
BANÁNY
12 recept
Česká republika
Česká republika
