Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.8 11 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 sklenice

Suroviny

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (volitelně)
200 gramů mandlového mléka

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sklenici

Protein 7 g

Kalorie 867 kJ / 208 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 5.8 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snídám smoothie 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20min.

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min.

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min.

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min.

Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

10min.

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min.

Jahodové smoothie

Jahodové smoothie

30min.

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min.

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10min.

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min.

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5min.

Banánový shake

Banánový shake

10min.