Muffins à la carotte, glaçage végan

Muffins à la carotte, glaçage végan

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Příprava 10min.

Celkový 55min.

12 pièces

Suroviny

Les muffins à la carotte

110 g d'amandes décortiquées
80 g de sucre en poudre
200 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
200 g de farine d'épeautre
190 g de boisson végétale à l'amande
100 g d'huile végétale
1 c. à café de cannelle en poudre
½ gousse de vanille les graines seulement (voir "Conseil(s)")
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
1 c. à café de bicarbonate de sodium

Le glaçage

110 g de sucre en poudre
35 g de fromage à tartiner sans lactose (voir "Conseil(s)")
90 g de fromage végétalien type cream cheese (voir "Conseil(s)")

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 219 mg

Protein 5.1 g

Kalorie 1210 kJ / 289 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 32 g

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