Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de boisson végétale à l'amande, ou tout autre boisson végétale
-
300
g de myrtilles surgelées
nebo 300 g de mélange de fruits rouges surgelés - 1 banane
- ½ c. à café de thé vert matcha
- ¼ c. à café de cannelle en poudre
- ¼ c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe de graines de chia
- 2 c. à soupe de miel
- 1 pincée de sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 verres
- Kalorie
- 564 kJ / 134.8 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 29.3 g
- Tuk
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 128.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carottes et oignons
45 Min
Jus de fraises
10 Min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20 Min
Lassi au concombre
5 Min
Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman
20 Min
Plateau de douceurs salées pour maman
30 Min
Boisson énergisante safran, cardamome et amandes
6 godz. 5 min
Barres protéinées
50 Min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15 Min
Virgin mojito aux fruits de la Passion
10 Min
Jus détox pour la peau
10 Min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min