Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de boisson végétale à l'amande, ou tout autre boisson végétale
-
300
g de myrtilles surgelées
nebo 300 g de mélange de fruits rouges surgelés - 1 banane
- ½ c. à café de thé vert matcha
- ¼ c. à café de cannelle en poudre
- ¼ c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe de graines de chia
- 2 c. à soupe de miel
- 1 pincée de sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 verres
- Kalorie
- 564 kJ / 134.8 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 29.3 g
- Tuk
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 128.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Poisson à la chermoula, couscous vert
45 min
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50min
Pad thaï à la courge butternut
40 Min
Granité fraise et tomate
Žádné hodnocení
Pâtes au pesto blanc
40 Min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30 min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 min
Pad thaï aux crevettes
45 min
Minipains façon bretzel
2 godz.
Roulé de crêpe au chocolat (FR)
30 min
Pancake au sirop d'érable (USA)
30 min
Hallot
4h