Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
TM6 TM5

Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa

4.0 (130 hodnocení)

Suroviny

  • olej, do natłuszczenia

Warstwa kefirowo-kokosowa

  • 250 - 270 g mleczka kokosowego
  • 25 g żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
  • 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
  • 250 g kefiru
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Warstwa pomarańczowo-malinowa

  • 250 g wody
  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
  • 25 g żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
  • 300 g pomarańczy, bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojonych na kawałki
  • 125 g malin, świeżych
    nebo 125 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
245.1 kJ / 58.6 kcal
Protein
2.6 g
Sacharidy
6.9 g
Tuk
2 g
Nasycený tuk
1.8 g
Vláknina
0.6 g
Sodík
11.9 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty