Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g de nuez de castilla, pelada
- 60 g de almendras, crudas
- 20 g de semillas de linaza
- 550 g de agua
- 350 g de camote naranja, pelado y en trozos (2 cm)
- 50 g de azúcar
- 80 g de dátiles, deshuesados, en mitades
- 1 cdita de canela en polvo
- 50 g de harina de trigo
- 3 cdas de cocoa en polvo
- 2 - 3 pizcas de sal
- cocoa en polvo, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 724.8 kJ / 173.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 6.4 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 4.4 g
- Sodík
- 66.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pan de plátano saludable
1 Std.
Chorizo de champiñones
20 Min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1 Std. 10 Min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50 Min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 Min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Waffles veganos con espinacas
30 Min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Pastel Persa de zanahoria y coco
2 Std. 20 Min
Panqué de plátano
1h 50min