Zařízení & příslušenství
Veganský banánovo-kokosový koláč
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 20min.
8 plátků
Suroviny
-
100 gramů toustového chleba, (veganského), pouze vnitřní část bez okrajů, na kousky (cca 3 cm)100 gramů toustového chleba (veganského), na kousky (cca 3 cm)
-
150 gramů cukru
-
75 gramů hladké mouky
-
300 gramů kokosového mléka
-
20 gramů rumu
-
25 gramů kokosového oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
800 gramů banánů oloupaných, na plátky (1 cm)
-
3 polévkové lžíce cukru3 polévkové lžíce třtinového cukru
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 plátek
Sodík
221.1 mg
Protein
4.4 g
Kalorie
1452.9 kJ /
347.3 kcal
Tuk
9.1 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
8.1 g
Sacharidy
59.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veganské pečení
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Jogurtové muffiny s goji
40 min
Špaldovo-pohankový chléb
1 h 30 min
Muffiny s malinami a bílou čokoládou
45 min
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50 min
Velikonoční majonézová omáčka
30 min
Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)
10 h 15 min
Chléb Pita
1 h 30 min
Muffiny s pavučinou
1 h 5 min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 min
Mrkvové muffiny králíčci
2 h 15 min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45 min
Pistáciové muffiny s malinami
55 min