Zařízení & příslušenství
Veganský banánovo-kokosový koláč
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 20min.
8 plátků
Suroviny
-
100 gramů toustového chleba, (veganského), pouze vnitřní část bez okrajů, na kousky (cca 3 cm)100 gramů toustového chleba (veganského), na kousky (cca 3 cm)
-
150 gramů cukru
-
75 gramů hladké mouky
-
300 gramů kokosového mléka
-
20 gramů rumu
-
25 gramů kokosového oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
800 gramů banánů oloupaných, na plátky (1 cm)
-
3 polévkové lžíce cukru3 polévkové lžíce třtinového cukru
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 plátek
Sodík
221.1 mg
Protein
4.4 g
Kalorie
1452.9 kJ /
347.3 kcal
Tuk
9.1 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
8.1 g
Sacharidy
59.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veganské pečení
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Houbové burgery
2h 5min
Turecké börki s bramborovou náplní
1h 15min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Pas d’évaluation
Granola s bezinkami
1h 40min
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50min
Kokosovo-karamelový cheesecake
3h 30min
Čekankové koláčky
Pas d’évaluation
Černobílé sušenky
2h
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35min
Avokádo plněné tuňákem
10min
Domácí oříšková pomazánka
10min