Zařízení & příslušenství
Veganský banánovo-kokosový koláč
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 20min.
8 plátků
Suroviny
-
100 gramů toustového chleba, (veganského), pouze vnitřní část bez okrajů, na kousky (cca 3 cm)100 gramů toustového chleba (veganského), na kousky (cca 3 cm)
-
150 gramů cukru
-
75 gramů hladké mouky
-
300 gramů kokosového mléka
-
20 gramů rumu
-
25 gramů kokosového oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
800 gramů banánů oloupaných, na plátky (1 cm)
-
3 polévkové lžíce cukru3 polévkové lžíce třtinového cukru
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 plátek
Sodík
221.1 mg
Protein
4.4 g
Kalorie
1452.9 kJ /
347.3 kcal
Tuk
9.1 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
8.1 g
Sacharidy
59.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veganské pečení
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Špaldovo-pohankový chléb
1hod. 30min.
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min.
Pistáciové muffiny s malinami
55min.
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min.
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
30min.
Muffiny s pavučinou
1hod. 5min.
Mrkvové muffiny králíčci
2hod. 15min.
Jogurtové muffiny s goji
40min.
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45min.
Kokosové muffiny (bez cukru)
40min.
Muffiny s malinami a bílou čokoládou
45min.
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50min.