Zařízení & příslušenství
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
Příprava 20min.
Celkový 30min.
6 kusů
Suroviny
-
160 gramů cukety neoloupané
-
140 gramů mrkve oloupané
-
200 gramů rajčat pevných, která se vejdou do otvoru ve víku kráječe (2 rajčata)
-
120 gramů eidamu, na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe120 gramů sýru Gruyère na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe
-
50 gramů cibule napůl
-
300 gramů konzervovaných fazolí kidney beans scezených
-
150 gramů vody
-
¼ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
3 špetky mletého kajenského pepře
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 špetky černého mletého pepře
-
6 tortilla taco kukuřičných placek
-
½ svazku čerstvého koriandru nasekaného
-
100 gramů crème fraîche k podávání
-
1 špetka chilli vloček (volitelně) na posypání
-
1 limetka na plátky nebo klínky, k podávání
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kus
Sodík
513.8 mg
Protein
11.1 g
Kalorie
1054.4 kJ /
252 kcal
Tuk
13.6 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
6.7 g
Sacharidy
23.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Špagety Carbonara (TM7)
35min.
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20min.
Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)
55min.
Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami
Žádné hodnocení
Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní
Žádné hodnocení
Japonská polévka ramen
1hod. 40min.
Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem
50min.
Zmrzlina s Oreo® sušenkami
8hod. 30min.
Chřest s bramborami a holandskou omáčkou
Žádné hodnocení
Lososová polévka s koprem
35min.
Hříbkové rizoto
35min.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30min.