Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 ποτήρια

Suroviny

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (volitelně) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι

Protein 2.2 g

Kalorie 606 kJ / 145 kcal

Tuk 0.4 g

Sacharidy 33.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Εσπεριδοειδή 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Λεμονάδα

5min

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

35min

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10min

Κέικ σοκολάτας σε βάζο

Pas d’évaluation

Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ

Pas d’évaluation

Mojito με ρόδι

Pas d’évaluation

Χυμός Smoothie

5min

Μαρμελάδα βερίκοκο

44h

Σάλτσα aurora (μπεσαμέλ με ντομάτα)

15min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Μπιφτέκια γαλοπούλας

30min