
Zařízení & příslušenství
Smoothie με πορτοκάλι
Příprava 5min
Celkový 5min
4 ποτήρια
Suroviny
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)2
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)1
-
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)1
-
χυμό πορτοκαλιού750 γρ.
-
σμέουρα (volitelně) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας5
Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι
Kalorie
145 kcal /
606 kJ
Protein
2.2 g
Tuk
0.4 g
Sacharidy
33.1 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Εσπεριδοειδή
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní