Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 ποτήρια

Suroviny

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (volitelně) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι

Protein 2.2 g

Kalorie 606 kJ / 145 kcal

Tuk 0.4 g

Sacharidy 33.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Εσπεριδοειδή 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Γαριδομακαρονάδα

40min.

Τάρτα με φρούτα

2hod. 40min.

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30min.

Πατάτες ογκρατέν

2hod. 30min.

Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν

45min.

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15min.

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

15min.

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15min.

Κέικ σοκολάτας στον ατμό με σαντιγί

1hod. 10min.

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2hod. 30min.

Μίνι μπέργκερς

3hod.

Σαλάτα ζυμαρικών

35min.