Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 3 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 5min
4 ποτήρια

Suroviny

  • πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
    2
  • μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
    1
  • μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
    1
  • χυμό πορτοκαλιού
    750 γρ.
  • σμέουρα (volitelně) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    5

Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι

Kalorie 145 kcal / 606 kJ
Protein 2.2 g
Tuk 0.4 g
Sacharidy 33.1 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...