Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 ποτήρια

Suroviny

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (volitelně) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι

Protein 2.2 g

Kalorie 606 kJ / 145 kcal

Tuk 0.4 g

Sacharidy 33.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Εσπεριδοειδή 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min.

Καφές μακιάτο καραμέλα

Καφές μακιάτο καραμέλα

15min.

Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over

Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over

Žádné hodnocení

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12hod.

Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε

Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε

25min.

Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο

Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο

Žádné hodnocení

Θρυμματισμένος πάγος

Θρυμματισμένος πάγος

Žádné hodnocení

Θρυμμάτισμα πάγου

Θρυμμάτισμα πάγου

5min.

Φρέντο καπουτσίνο

Φρέντο καπουτσίνο

15min.

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

1hod.

Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5min.

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25min.