Zařízení & příslušenství
Smoothie με πορτοκάλι
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 ποτήρια
Suroviny
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)2
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)1
-
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)1
-
χυμό πορτοκαλιού750 γρ.
-
σμέουρα (volitelně) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας5
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι
Protein
2.2 g
Kalorie
606 kJ /
145 kcal
Tuk
0.4 g
Sacharidy
33.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Εσπεριδοειδή
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Βράσιμο ζυμαρικών
20min.
Κορμός σοκολάτας
3hod. 15min.
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1hod. 30min.
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min.
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min.
Ζεστή σοκολάτα
10min.
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min.
Χυμός Smoothie
5min.
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Žádné hodnocení
Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς
Žádné hodnocení
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40min.
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40min.