Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 ποτήρια

Suroviny

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (volitelně) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι

Protein 2.2 g

Kalorie 606 kJ / 145 kcal

Tuk 0.4 g

Sacharidy 33.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Εσπεριδοειδή 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2h 30min

Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο

30min

Kέικ με καρότα και μήλα

1h 30min

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Pas d’évaluation

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

15min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15min

Σορμπέ καρπούζι

10min

Καφές μακιάτο καραμέλα

15min

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

20min

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30min

Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip

5h 10min