
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g zoete bananen, rijp (ca. 2), in stukjes gesneden
- 100 g havervlokken
- 100 g amandelen, gepeld
- 40 g mout poeder (b.v. Ovaltine)
-
800
g amandelmelk
nebo halfvolle melk - ½ tl vanille-extract, natuurlijk
- 2 ijsblokjes
- Nutriční hodnoty
- na 1 glas
- Kalorie
- 249 kcal / 1040 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 24 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegan jus
40min
Virgin chai vanille cocktail
Nenhuma avaliação
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45min
Lactosevrije luikse wafels
1h 30min
Lactosevrije milkshake
Nenhuma avaliação
Zoete aardappel muffins met walnoten
1h
Groene smoothie
10min
Smoothie
5min
Skyr vanille en frambozen-ijs (vetarm)
Nenhuma avaliação
Pisco sour
10min
Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis
5h 15min
Chawan mushi (Japanse hartige eiercustard)
Nenhuma avaliação