Mout milkshake

Mout milkshake

4.5 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 glazen

Suroviny

zoete bananen, rijp (ca. 2), in stukjes gesneden
200 g
havervlokken
100 g
amandelen, gepeld
100 g
mout poeder (b.v. Ovaltine)
40 g
amandelmelk
800 g
halfvolle melk
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
ijsblokjes
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glas

Protein 8 g

Kalorie 1040 kJ / 249 kcal

Tuk 12 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

lagere GI 8 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei

Žádné hodnocení

Chili con Seitan (Plant Based)

Žádné hodnocení

Virgin Cosmopolitan

Žádné hodnocení

Groene smoothie met Kokos en Chai

Žádné hodnocení

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Žádné hodnocení

Appel Pinda Rolls

Žádné hodnocení

Gevulde vis

1hod. 50min.

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45min.

Smoothie

5min.

Pannenkoeken

1hod. 15min.

Lactosevrije milkshake

Žádné hodnocení

Aardbeienmilkshake

5min.