Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g celery stalk, cut into pieces
- 250 g carrot, cut into pieces
- 100 g onion, cut into quarters
- 100 g tomato, cut into quarters
- 150 g zucchini, cut into pieces
- 50 g fresh mushrooms, cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 dried bay leaf (optional)
- 10 sprigs mixed fresh herbs, leaves only (eg parsley, basil, sage or rosemary)
- 15 g extra virgin olive oil
- Nutriční hodnoty
- na 370 g
- Kalorie
- 2116.9 kJ / 505.9 kcal
- Protein
- 13.8 g
- Sacharidy
- 82.9 g
- Tuk
- 20.4 g
- Nasycený tuk
- 3.9 g
- Vláknina
- 33.8 g
- Sodík
- 384.4 mg
Alternativní recepty
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Lamb and vegetable purée (first foods)
30min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Chicken bites (9 months+)
35 Min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25 min
Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
1h
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
25 min
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
35 Min
Beef and vegetable purée (first foods)
25 min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15min