Chicken bites (9 months+)
TM6 TM5 TM31

Chicken bites (9 months+)

3.9 (14 hodnocení)

Suroviny

  • 1 garlic clove
  • 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into pieces
  • 100 g zucchini, cut into pieces
  • 500 g chicken mince
  • 30 g tomato sauce
  • 1 tsp paprika
  • 1 tsp dried oregano
  • 80 g dried breadcrumbs (see Tip)
  • 50 g plain flour (see Tip)
  • 1 egg, lightly beaten
  • extra virgin olive oil spray

Nutriční hodnoty
na 1 piece
Kalorie
230.9 kJ / 55.2 kcal
Protein
4.6 g
Sacharidy
4.4 g
Tuk
2.1 g
Nasycený tuk
0.6 g
Vláknina
0.3 g
Sodík
46.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty