
Zařízení & příslušenství
Avocado Tuna Salad
Příprava 5min
Celkový 5min
4 portions
Suroviny
-
onions in pieces2 oz
-
baby carrots1 oz
-
cucumbers cut into pieces (1 in.)3 ½ oz
-
Italian seasoning (optional)¼ - ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
lemon juice½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
canned tuna, packed in water drained and crumbled10 oz
-
avocado ripe and firm, quartered1
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
185.7 kcal /
776.9 kJ
Protein
15.2 g
Tuk
11.7 g
Sacharidy
7.4 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sodík
476 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 recept
USA
USA