
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
6
oz yams peeled, cut into pieces (1 in.)
nebo 6 oz sweet potatoes peeled, cut into pieces (1 in.) - 3 oz carrots peeled, cut into pieces (2 in.)
- 3 oz butternut squash peeled, cut into pieces (2 in.)
- 1 oz Brussels sprouts trimmed, halved
- 18 oz water
- 1 oz broccoli finely chopped
- 1 oz fresh baby spinach finely chopped
- 1 oz orzo pasta
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 51 kcal / 213 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 12 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegetable - Potato and Meat Purée
35min
Beef and Vegetable Soup (8-12 months)
30min
Vegetable Medley (8-12 months)
30min
Oat Porridge (6-8 months)
20min
Barley and Vegetables (12-18 months)
35min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7hod. 30min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1hod. 5min
Salmon and Vegetables
35min
Apple, Date and Banana Oatmeal
10min
Sweet Potato and Lentils
40min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50min
Meat and Vegetables with Rice
15min