
Zařízení & příslušenství
Panzanella cu fructe de mare
Příprava 20min
Celkový 1hod.
4 porții
Suroviny
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin30 g
-
sare2 prize
-
apă400 g
-
midii, curățate1000 g
-
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)200 g
-
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)5
-
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți1 fir
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
Nutriční hodnoty na 1 porție
Kalorie
463.5 kcal /
1947.3 kJ
Protein
26.5 g
Tuk
26.4 g
Sacharidy
29.1 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
5.8 g
Sodík
770.4 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 recept
Mezinárodní
Mezinárodní