Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

2 porții

Suroviny

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 10 mg

Protein 5 g

Kalorie 215 kJ / 51 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sous-vide - Rețete de bază 15 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Conopidă cu pesmet cu unt

4.6(5)

40min

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

3.6(9)

40min

Fasole boabe gătită lent

5.0(5)

14h 40min

Vită picantă gătită lent

3.4(9)

8h 10min

Clătite din tărâțe de ovăz

3.4(5)

10min

Iaurt simplu, la Varoma

5.0(10)

12h

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(6)

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

4.7(9)

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

4.7(6)

45min

Lapte de migdale

4.8(4)

10min

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

4.0(8)

30min

Salată de crudități

4.9(10)

10min