Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salatsauce
- 1 Knoblauchzehe
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 150 g Salatcreme, 10% Fett (z.B. Miracel Whip Balance)
- 150 g Joghurt, 1,8% Fett
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Salat
- 800 g Hähnchenbrustfilets, in Würfeln (2 cm)
- 20 g Sojasauce
- 10 g Gyrosgewürz
- 500 g Wasser
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Sonnenblumenöl
- 100 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
- 180 g Gewürzgurken, in Stücken
- 200 g Eisbergsalat, in Stücken
- 300 g rote Paprika, in Stücken
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1101 kJ / 401 kcal
- Protein
- 36 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 4.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bacon-Spieße
1h 30min
Salat mit Hähnchenbrust
20min
Bunter Salat
25min
Kartoffel-Spieße mit Chorizo und Feta
55min
Sattmacher-Salat
40 min
Gemüse-Puten-Tortillas
20min
Feta-Grill-Pfännchen
25min
Gyros-Frikadellen mit Zaziki
30min
Tex-Mex-Salat
40 min
Mozzarella-Pesto-Spieße
2j 15 menit
Tomaten-Schinken-Schichtsalat
35min
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35min