Zařízení & příslušenství
Μπάλες "Mighty mouse"
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 15min.
20 μερίδες
Suroviny
-
ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση4
-
καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά100 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)1 κ.σ.
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
βοδινό κιμά500 γρ.
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια6
-
κολοκυθόσπορους20
-
λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
-
ραπανάκι, κόκκινο (volitelně) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά1
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές2 - 3
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
36.4 mg
Protein
6 g
Kalorie
287.3 kJ /
68.4 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
0.6 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
1.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
Žádné hodnocení
Φέτα marshmallow
26hod.
Στέικ sous-vide
1hod. 30min.
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
4hod. 5min.
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
Žádné hodnocení
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min.
Σφηνάκι αποτοξίνωσης με μηλόξιδο
15min.
Τσίζκεϊκς με φιστίκια Αιγίνης και μάνγκο
2hod. 30min.
Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα
1hod. 20min.
Μπράουνις (βέγκαν)
2hod. 40min.
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50min.
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1hod. 40min.