Zařízení & příslušenství
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Příprava 45min.
Celkový 45min.
4 μερίδες
Suroviny
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (volitelně)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
1839 mg
Protein
18.4 g
Kalorie
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Tuk
23.6 g
Vláknina
2.5 g
Nasycený tuk
9.7 g
Sacharidy
32.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Κόφτης Λαχανικών+
7 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Vegan Demo Ελλάδα
Žádné hodnocení
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45min.
Χυμός μάνγκο
5min.
Ψωμάκια μήλου
2hod. 30min.
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24hod. 10min.
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι
30min.
Γαλατόψωμο
2hod. 20min.
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
50min.
Τυρί camembert ψητό με μαρμελάδα μανταρίνι και αρωματικά κρακεράκια
1hod.
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15min.
Τορτίγιας tex-mex με σιγοψημένο χοιρινό και μαύρα φασόλια
1hod. 20min.
Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες
1hod.