Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά

Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 μερίδες

Suroviny

Βούτυρο αμυγδάλου

αμύγδαλα, καβουρδισμένα (βλ. συμβουλή)
300 γρ.
αλάτι
1 πρέζα

Ρόφημα αμυγδάλου

αμύγδαλα, ωμά μουλιασμένα σε νερό για 6 ώρες και στραγγισμένα
100 γρ.
νερό
500 γρ.

Κραμπλ

αλεύρι ολικής αλέσεως σίτου
100 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.

Λαχανικά στον ατμό και συναρμολόγηση

νερό
500 γρ.
πατάτες με τη φλούδα, σε φέτες (1 εκ.)
600 γρ.
μπουκετάκια κουνουπιδιού (3-4 εκ.)
500 γρ.
πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα) ξεπαγωμένα
500 γρ.
λάδι για το λάδωμα
1 κ.σ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
½ κ.γλ.

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 941.7 mg

Protein 16.7 g

Kalorie 1775.3 kJ / 424.3 kcal

Tuk 20.5 g

Vláknina 13.3 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 49.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Από τη φύση στο πιάτο 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ζιβανόμελο

20 godz.

Καφές μόκα αμυγδάλου

Brak ocen

Τηγανίτες τριμμένης πατάτας

Brak ocen

Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι

Brak ocen

Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα

Brak ocen

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

Brak ocen

Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)

Brak ocen

Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)

Brak ocen

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 min

Νουγκατίν με φιστίκια

1 godz. 30 min

Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια

1 godz. 10 min

Ιαπωνική μαγιονέζα kewpie

10 min