Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Příprava 25min.
Celkový 45min.
6 μερίδες
Suroviny
-
νερό300 γρ.
-
φασολάκια, φρέσκα σε μικρά κυβάκια (περίπου 3-5 χλστ.)250 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές σε μικρά κυβάκια (περίπου 3-5 χλστ.)130 γρ.
-
μελιτζάνα σε μικρά κυβάκια (περίπου 3-5 χλστ.)130 γρ.
-
κολοκυθάκια σε μικρά κυβάκια (περίπου 3-5 χλστ.)100 γρ.
-
μείγμα με αποξηραμένα φύκια, για σαλάτες (βλ. συμβουλή)4 - 5 κ.σ.
-
σκελίδα σκόρδο½
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση40 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση40 γρ.
-
κάππαρη, τουρσί10 γρ.
-
αγγουράκι τουρσί σε κομμάτια50 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
καβουρδισμένο σησαμέλαιο10 γρ.
-
αλάτι1 - 2 κ.γλ.
-
μαϊντανό, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το σερβίρισμα
-
σουσάμι για το σερβίρισμα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
438 mg
Protein
2 g
Kalorie
409.3 kJ /
97.8 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
8.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Από τη φύση στο πιάτο
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
Žádné hodnocení
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Žádné hodnocení
White Russian
Žádné hodnocení
Χορτοφαγική πίτσα
Žádné hodnocení
Καφές με καβουρδισμένη καρύδα
Žádné hodnocení
Sex on the Beach
10min.
Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο
5hod. 20min.
Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν
Žádné hodnocení
Κεχρί
Žádné hodnocení
Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο
1hod. 25min.
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
Žádné hodnocení
Μοχίτο
10min.