Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g d'eau
- 300 g de courge butternut, coupée en morceaux
- 1 citron jaune non traité (zeste et jus)
- 1 gousse d'ail
- 3 brins de ciboulette fraîche
- 3 brins de coriandre fraîche
- 1 yaourt à la grecque
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre 5 baies
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 2 c. à café de curry en poudre
- 150 g de farine
- 3 œufs
- 1 c. à café de levure chimique
- 150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
- 1 c. à soupe d'huile végétale
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 782.1 kJ / 187 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Sacharidy
- 19.1 g
- Tuk
- 8.1 g
- Nasycený tuk
- 2.9 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Sodík
- 401 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Boulettes de riz à la tomate
40min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2h 45min
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1u.
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40min
Dahl de pois cassés
1 Std. 55 Min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min
Crêpe au potimarron, jambon et fromage
1u.
Perles de coco
3 godz. 50 min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Crumble épicé de légumes
1 Std. 15 Min