Kompatibilní verze
Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de beurre
- 100 g de flocons d'avoine
- 600 g de bouillon de volaille
- 300 g de lait
- 3 poireaux, fendus en deux dans la longueur et émincés
- du sel
- du poivre moulu
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 150 g de choux de Bruxelles, coupés en quatre
- 200 g de fromage de chèvre frais
- 40 g de graines variées (tournesol, courge, sésame...)
- quelques brins de persil frais, ciselés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1999 kJ / 480 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 30 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Velouté de lentilles vertes à la feta
35 Min
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30min
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Pancakes à la farine de sarrasin
30min
Houmous de lentilles corail et poivron
1h 20 min
Egg muffins aux épinards et feta
30min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20 min
Soupe de petits pois, épinards et amandes
30min
Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
35 Min
Muffins vapeur à la purée de courge
1h 30min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35 Min