Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Trail mix
- 460 g migdale, nedescojite
- 130 g semințe de floarea soarelui
- 130 g semințe de dovleac
- 140 g stafide sultanine
- 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 50 g fructe goji
- 140 g nuci de macadamia
- 90 g caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
- 90 g smochine deshidratate tăiate în jumătăți
Batoane de ciocolată
- 200 g unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 - 60 g cacao pudră, crudă după gust
- 60 g miere
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare de mare fină
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 342.3 kcal / 1437.6 kJ
- Protein
- 7.5 g
- Tuk
- 28.7 g
- Sacharidy
- 13.3 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Nasycený tuk
- 9.5 g
- Sodík
- 109.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batoane crocante cu ciocolată
Žádné hodnocení
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2hod. 15min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1hod. 30min
Unt din nuci și semințe
10min
Batoane de susan cu miere
1hod. 50min
Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure
1hod.
Pâine crocantă cu mac și rozmarin
Žádné hodnocení
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10min
Batoane cu quinoa
24hod.
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1hod. 10min