Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

18 bucăți

Suroviny

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 109.9 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Tuk 28.7 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 9.5 g

Sacharidy 13.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Farfurii fistichii 9 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Unt de dovleac

35 min

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25 min

Batoane de cereale și miere

30 min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 min

Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat

2 godz. 40 min

Cremă de brânză în stil italian

4 godz. 10 min

Ciuperci murate

6 godz. 30 min

Batoane cu quinoa

24 godz.

Rotițe din pizza

50 min

Cheesecake cu fistic și mango

2 godz. 30 min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 min

Cheesecake cu dovleac

6 godz. 45 min