![Salată de arpacaș Salată de arpacaș](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0A0C7011-96C0-4F72-8225-50EFA86A5421/Derivates/4b3bf257-3be9-4ef2-afc4-66da15628444.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g apă
- 250 g arpacaș
- 15 g ulei vegetal
- 1 ½ linguriță sare
- 100 g ridichi de lună, tăiate felii subțiri
- 140 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- ½ castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)
- 150 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 50 g brânză feta, fărâmițată grosier
- 1 legătură cepșoară, tăiată inele fine
- 1 cățel de usturoi (opțional)
- 200 g iaurt, 3,5% grăsime
- 10 g muștar
- 10 g miere
- 15 g oțet
- 10 g zeamă de lămâie
- ½ linguriță piper măcinat
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1083 kJ / 258 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 627 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 Min
Pâine de soia cu semințe
Keine Bewertungen
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 Min
Latte cu ghimbir și gheață
Keine Bewertungen
Supă cremă de susan negru
15 dk
Curcubeu la micul dejun
Keine Bewertungen
Salată de fenicul proaspăt
10min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Hummus din sfeclă
15 dk
Panna Cotta cu piersici și sirop de cimbru
6h 15min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 Min