Salată de arpacaș
TM6

Salată de arpacaș

4.3 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 500 g apă
  • 250 g arpacaș
  • 15 g ulei vegetal
  • 1 ½ linguriță sare
  • 100 g ridichi de lună, tăiate felii subțiri
  • 140 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
  • ½ castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)
  • 150 g roșii cherry, tăiate jumătăți
  • 50 g brânză feta, fărâmițată grosier
  • 1 legătură cepșoară, tăiată inele fine
  • 1 cățel de usturoi (opțional)
  • 200 g iaurt, 3,5% grăsime
  • 10 g muștar
  • 10 g miere
  • 15 g oțet
  • 10 g zeamă de lămâie
  • ½ linguriță piper măcinat

Nutriční hodnoty
na 1 porție
Kalorie
1083 kJ / 258 kcal
Protein
9 g
Sacharidy
38 g
Tuk
7 g
Vláknina
3.7 g
Sodík
627 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty