Donuts sushi

Donuts sushi

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Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 portions

Suroviny

  • 260 g riz à sushi
  • 1200 g d'eau et plus pour le rinçage
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 200 g avocat
  • 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
  • 2 pincées de poivre noir moulu
  • 10 g d'huile de sésame ou d'huile de noix de coco
  • 4 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 100 g de fruits et légumes variés (radis, carotte, concombre, gingembre mariné, mangue, radicchio)
  • 100 g de filet de saumon frais paré et désarêté (ou mélangé avec du thon et des crevettes)
  • 1 c. à soupe de graines de sésame grillées pour la finition (facultatif)
  • de la sauce soja pour servir

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 4 portions

Sodík 3635.7 mg
Protein 45 g
Kalorie 7104.8 kJ / 1698.1 kcal
Tuk 59.5 g
Vláknina 16 g
Nasycený tuk 10.2 g
Sacharidy 238.7 g

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