Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g Wasser
- 90 g Brokkoliröschen,halbiert
- 90 g Zucchini,in Streifen (5 cm x 2 cm)
- Zitronensaft, zum Servieren (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 30 g
- Kalorie
- 41 kJ / 10 kcal
- Protein
- 0.9 g
- Sacharidy
- 0.8 g
- Tuk
- 0 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 0 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25 min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25 min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10 min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10 min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1h 10min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30min