Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori

3.5 2 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 porții

Suroviny

  • apă
    500 g
  • mușchiuleț de pui
    500 g
  • sare de mare după gust
    1 - 2 prize
  • piper negru măcinat după gust
    1 - 2 prize
  • mentă proaspătă doar frunzele
    4 fire
  • iaurt simplu
    120 g
  • coriandru proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • pastă tandoori
    20 g
  • tortillas
    4
  • spanac tânăr, proaspăt
    100 g
  • castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
    1

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 382.9 mg
Protein 32.5 g
Kalorie 1084 kJ / 258 kcal
Tuk 6.7 g
Vláknina 2.2 g
Nasycený tuk 2.2 g
Sacharidy 15.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...