Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori

3.5 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 porții

Suroviny

apă
500 g
mușchiuleț de pui
500 g
sare de mare după gust
1 - 2 prize
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
mentă proaspătă doar frunzele
4 fire
iaurt simplu
120 g
coriandru proaspăt doar frunzele
3 fire
pastă tandoori
20 g
tortillas
4
spanac tânăr, proaspăt
100 g
castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 382.9 mg

Protein 32.5 g

Kalorie 1084 kJ / 258 kcal

Tuk 6.7 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 15.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recreația mare 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

25 Min

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

1 Std.

Desert cu piersici și ciocolată

1 Std. 20 Min

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

45 Min

Gofre vegane cu sos de ciocolată

30 Min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 Min

Manhattan

Keine Bewertungen

Plăcintă cu miel și praz

2 Std.

Sos thai dulce cu chilli

Keine Bewertungen

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 Min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 Std. 45 Min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 Min