Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

10 bucăți

Suroviny

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Protein 5 g

Kalorie 243 kJ / 58 kcal

Tuk 3.2 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 2.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bucătăria copiilor 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1hod. 45min.

Gofre vegane cu sos de ciocolată

30min.

Inimi de foitaj cu zmeură

3hod. 30min.

Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ

Žádné hodnocení

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1hod.

Driver

Žádné hodnocení

Mini galettes cu ciuperci

1hod. 45min.

Pesto cu fistic

10min.

Burgeri-clovni

2hod.

Mini pizza

1hod. 30min.

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min.

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50min.