Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac
3.7 3 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 45min.
10 bucăți
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
    20 g
  • ouă
    2
  • sare fină
    1 priză
  • morcovi curățați de coajă
    2
  • apă
    500 g
  • spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
    100 g
  • șuncă
    4 felii
  • frunze de rozmarin proaspăt
    20
  • boabe de fasole kidney, din conservă
    10

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Protein 5 g
Kalorie 243 kJ / 58 kcal
Tuk 3.2 g
Vláknina 1 g
Sacharidy 2.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bucătăria copiilor 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Băutură de ovăz și curmale

3.0(2)

20 Min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

4.7(18)

35 Min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5(2)

1 Std. 45 Min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

5.0(1)

1 Std. 5 Min

Amaretti cu caise

4.8(18)

40 Min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2(6)

55 Min

Cremă de brânză din caju

4.5(13)

10 Min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

4.0(3)

24 Std. 50 Min

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3(9)

20 Min

Mini calzone cu spanac

4.7(18)

2 Std. 35 Min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

5.0(5)

15 Min

Pizza Star

4.0(15)

1 Std. 45 Min